اِحیایِ روان اِحیایِ زندگی

ماه: دی 1402

آشنایی با افسردگی

افسردگی انواع مختلفی داشته و هرکدام از این اختلالات علائم خاصی را ایجاد می‌کنند. ویژگی‌هایی مانند احساس غم و اندوه،

ادامه مطلب

اعتماد به نفس چیست؟

در حالی که اکثر مردم معمولاً عزت نفس و اعتماد به نفس را دو نام برای یک چیز می‌دانند، و

ادامه مطلب

استرس و مدیریت آن

استرس حالتی است که در هنگام و یا سخت بر انسان غلبه می ­کند.پاسخی به نیازهای فیزیکی و احساسی است

ادامه مطلب

ذهن آگاهی

رویکردی به زندگی و مراقبه است که افراد را تشویق می کند تا بدون قضاوت به افکار، احساسات و محیط

ادامه مطلب

شکوفایی و رشد فردی

توسعه شخصیت فرآیندی جامع‌تر است که به دنبال بینشی در مورد هر کاری است که انجام می‌دهید – چه شخصی

ادامه مطلب

انسان در جستجوی معنا

نویسنده:ویکتور فرانکل مترجم:امیر لاهوتی انسان امروزی به‌طور واضح و مشخص به این اصل رسیده است که برای ماندن و برقرار

ادامه مطلب
error: